Fitness

Rücken-Fit

Gemeinsam schwitzen...

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Entspannt durch den Mittag

Entspannt trotz Stress - Entspannung und Stressbewältigung

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Full Body Workout

Der Kurs dient dazu, alle Hauptmuskelgruppen anzusprechen.

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Faszienfitness

Mehr als die "Blackroll" - Eine Energiegeladene Stunde

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Pilates

Stärkung der Körpermitte mit dem 'Powerhouse'

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Power Yoga

Kräftigend, bewegungerweiternd und dennoch mental entspannend, das ist Power Vinyasa Yoga

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Yin Yoga

Entspannt trotz Stress

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